Anchoa, fresca, cruda, carne - Pomatomus saltatrix

Por 100 gr de porción comestible

Energía

385.2 

kj 

Energía

92 

kcal 

Agua

76.4 

g 

Proteínas

21.5 

g 

Grasa Total

0.4 

g 

Carbohidratos totales

0.5 

g 

Carbohidratos disponibles

 

g 

Fibra dietética

 

g 

Cenizas

1.2 

g 

Sodio

80 

mg 

Potasio

266 

mg 

Calcio

20 

mg 

Fósforo

220 

mg 

Hierro

1.4 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.202 

mg 

Rivoflavina

0.514 

mg 

Niacina

15.8 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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