Arroz, grano, blanco, pulido, hervido

Por 100 gr de porción comestible

Energía

343 

kj 

Energía

82 

kcal 

Agua

79 

g 

Proteínas

1.4 

g 

Grasa Total

0.1 

g 

Carbohidratos totales

19.4 

g 

Carbohidratos disponibles

19.1 

g 

Fibra dietética

0.3 

g 

Cenizas

0.1 

g 

Sodio

5 

mg 

Potasio

80 

mg 

Calcio

3 

mg 

Fósforo

26 

mg 

Hierro

0.63 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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