Poroto Colorado, semilla, seco - Phaseolus vulgaris

Por 100 gr de porción comestible

Energía

1394.3 

kj 

Energía

333 

kcal 

Agua

13.2 

g 

Proteínas

19.6 

g 

Grasa Total

1.2 

g 

Carbohidratos totales

61 

g 

Carbohidratos disponibles

 

g 

Fibra dietética

 

g 

Cenizas

5 

g 

Sodio

 

mg 

Potasio

 

mg 

Calcio

 

mg 

Fósforo

542 

mg 

Hierro

13.8 

mg 

Zinc

3.6 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

VOLVER