Yuyo colorado, hoja - Amarantus quitensis

Por 100 gr de porción comestible

Energía

249.2 

kj 

Energía

60 

kcal 

Agua

81 

g 

Proteínas

4.1 

g 

Grasa Total

0.7 

g 

Carbohidratos totales

11.1 

g 

Carbohidratos disponibles

 

g 

Fibra dietética

 

g 

Cenizas

3.2 

g 

Sodio

 

mg 

Potasio

293 

mg 

Calcio

274 

mg 

Fósforo

46 

mg 

Hierro

6.4 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

25.7 

mg 

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