PAPA HERVIDA - Solanum tuberosum Spunta

Por 100 gr de porción comestible

Energía

 

kj 

Energía

57.5 

kcal 

Agua

84.6 

g 

Proteínas

1.9 

g 

Grasa Total

0.8 

g 

Carbohidratos totales

 

g 

Carbohidratos disponibles

10.7 

g 

Fibra dietética

1.4 

g 

Cenizas

0.6 

g 

nitrogeno

0.3 

g 

Sodio

25 

mg 

Potasio

221 

mg 

Calcio

5.6 

mg 

Fósforo

51.6 

mg 

Hierro

0.5 

mg 

Zinc

0.3 

mg 

magnesio

16.7 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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