PAPA COCIDA EN MICROONDAS - Solanum tuberosum Spunta

Por 100 gr de porción comestible

Energía

 

kj 

Energía

97.2 

kcal 

Agua

74.3 

g 

Proteínas

3.3 

g 

Grasa Total

1.4 

g 

Carbohidratos totales

 

g 

Carbohidratos disponibles

17.8 

g 

Fibra dietética

2.4 

g 

Cenizas

1.4 

g 

nitrogeno

0.5 

g 

Sodio

23.5 

mg 

Potasio

471 

mg 

Calcio

5.4 

mg 

Fósforo

73.8 

mg 

Hierro

0.8 

mg 

Zinc

0.5 

mg 

magnesio

27.3 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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